Сезонные секреты: 8 простых советов для осеннего бьюти — ухода

Сезонные секреты: 8 простых советов для осеннего бьюти — ухода

Перепады температуры, отсутствие солнца и сухой воздух — стресс для нашего организма. Это сказывается на состоянии кожи, волос и общем самочувствии.
Как сохранить красоту и тонус в осенний-зимний период?

Вода — источник жизни

Чтобы кожа оставалась гладкой и увлажненной необходимо выпивать 1,5 — 2 литра воды в день. Выработать эту полезную привычку легче, например с помощью специального приложения на телефоне или будильника.

Выберите подходящий крем

Зимой лучше отдать предпочтение увлажняющему крему на масляной основе. Он эффективнее будет удерживать влагу в коже, чем обычные средства.
Помните, что крем стоит наносить не раньше, чем за 30 — 40 мин до выхода на улицу!

Увлажняйте воздух

В холодное время года влажность в помещении уменьшается на 20-30 %. Сухой воздух опасен не только для красоты нашей кожи, но и для здоровья организма в целом. Пониженная влажность вызывает сухость слизистых, микротрещины на коже и повышает риск заболеваний. Решить проблему можно с помощью увлажнителя воздуха, либо подручными средствами. Например, положите на батарею влажное полотенце или расставьте емкости с водой по квартире.

Больше овощей

В сезон простуд нашему организму особенно важно получать необходимые витамины. Добавьте в ежедневный рацион овощи оранжевого и желтого цвета , например: сладкий картофель, морковь, красный перец и тыкву. Они полезны для кожи благодаря антиоксиданту, бета-каротину. А чтобы увеличить потребление витаминов A, B и E, а также железа и омега-3,съешьте пучок шпината или другой темно-листовой зелени.

Кокосовое масло

Органическое кокосовое масло первого отжима — это эффективное средство по уходу за кожей. Полезные кислоты в составе борются с патогенными микроорганизмами , повышают иммунитет и ускоряют процессы регенерации кожи. Кокосовое масло — универсальный продукт,который употребляют как в кулинарии, медицине, так и в косметологии.

Пейте гранатовый сок

Этот ярко-красный фрукт наполнен антиоксидантами, которые не только борются со свободными радикалами, но и предотвращают старение клеток.

Кислоты

Забудьте о спиртосодержащих средствах, чтобы не пересушивать кожу. Выбирайте лосьоны и тоники с фруктовыми кислотами, зеленым чаем или хитозаном. Натуральные вещества ускорят восстановление и вернут коже естественный водный баланс.

Помните о губах

В холодное время года губы нуждаются в правильном уходе и защите не меньше, чем кожа лица. Чтобы избежать обветривания пользуйтесь гигиенической помадой с витамином Е и натуральными маслами.

Соблюдая эти простые советы, вы защитите кожу от обветривания и сухости.
Поделитесь своими сезонными бьюти — ритуалами в комментариях!


Nataliya_Rychagova

Заказать сейчас

Набор базовых

Вензеля ● Акварель ● Китайка ● Мазковая

Видеокурсов

Базовые видеокурсы

Обычная цена:
7 880₽
Цена по акции:
1 970₽
4 основных базовых курса с самыми популярными и востребованными техниками по дизайну на ногтях!

Все собрано в один набор и вам не нужно больше думать «с чего начать?…»

Вы освоите скоростные техники Мазковой и Китайской росписи и сможете за считанные минуты создавать красивые и фактурные дизайны на ногтях.

Научитесь работать с акварельными красками и рисовать прозрачные, воздушные цветы, которые всех завораживают своей легкостью!

И конечно вензеля! Ими вы сможете оформить любой маникюр, особенно свадебный. Без вензелей не обходится ни один дизайн. Изящный завиток, плавная тонкая линия, кружевные узоры подойдут к любому виду дизайна.

Срока обучения нет! Учитесь на обучающей платформе Сlassroom от Google. Для регистрации в классе у Вас должен быть действующий аккаунт на Google(e-mail).

В процессе обучения вы присылаете свои вопросы и работы. По окончание каждого курса вы получаете сертификат!

Подробное описание набора

Базовые видеокурсы

«Акварель — основы»

Курс «Акварель основы» состоит из 18 видео уроков. Продолжительность курса около 3 часов.
В процессе обучения вы нарисуете 12 готовых вариантов дизайна — цветы морозника, мака в прозрачной технике, веточки с цветами и ягодами, ромашку, колокольчик, лилию в объемной технике, нарцис и садовый цветок — плоской квадратной кистью.
Освоите несколько техник работы с акварельными красками. Научитесь рисовать круглой и квадратной кистями.
Повысите свои профессиональные навыки и пополните портфолио новыми дизайнами.
В процессе обучения присылаете свои вопросы и работы преподавателю.
По окончание курса получаете сертификат!
Базовые видеокурсы

«Вензель на ногтях»

Видеокурс «Вензель на ногтях» базовый подходит для любого уровня подготовки. Состоит из 5 видео уроков и 10 тренировочных карт. Продолжительность каждого урока около 40 минут.
Процессе обучения строится от простого к сложному. Сначала вы, с помощью тренировочных карт, освоите все основные элементы. Потом научитесь собирать из них узоры. Научитесь рисовать вензеля и оформлять их с помощью бархатного песка, акварельных разводов, цветными гель красками.
В процессе обучения вы нарисуете 13 готовый работ и пополните своё портфолио новыми красивыми дизайнами.
Курс имеет обратную связь. По окончание курса вы получите сертификат.
Базовые видеокурсы

«Мазковая роспись»

Видеокурс «Мазковая роспись» подходит для любого уровня подготовки. Курс включает в себя видео уроки и тренировочные Карты. Продолжительность курса 2.5 часа.
Обучение включает в себя отработку основных мазков в тренировочных картах и рисование цветов на типсах цветными гель красками или акриловыми красками.
За время обучения вы освоите технику скоростного дизайна и нарисуете 10 готовых работ. Цветы мака, колокольчика, садового цветка и другие… Оформите дизайны ногтевыми аксессуарами.
Пополните своё профессиональное портфолио новыми фактурными дизайнами.
Курс имеет обратную связь. По окончание курса вы получаете сертификат.

«Китайская роспись»

Видеокурс «Китайская роспись» подходит для любого уровня подготовки.
В курс входит 9 тренировочных карт и 9 видео уроков. Продолжительность курса 5 часов.
Обучение строится от простого к сложному. Сначала вы научитесь рисовать основные мазки из двух цветов. Затем соединять их между собой и рисовать цветы в технике скоростной росписи.
Узнаете как правильно работать плоской квадратной кистью и ставить руку.
За время обучения вы нарисуете мак, пион, колокольчик, розу, садовый цветок, тюльпаны, анютины глазки.
Курс повысит ваш профессиональный уровень и ваш заработок станет больше!
Курс имеет обратную связь. Сертификат после окончания курса.

Формат проведения

Акварельный квартет

Смотрите видео уроки

Начинаете осваивать материал, используя тренировочные карты

Акварельный квартет

Выполняете задание

Готовите свои работы на типсах, с предложенным дизайном

Акварельный квартет

Обратная связь

Я отвечу на все ваши вопросы, которые у вас будут возникать во время обучения

Акварельный квартет

Сертификат

Высылаете фото готовых работ, получаете сертификат об успешном окончании курса

Базовые видеокурсы
Базовые видеокурсы
Базовые видеокурсы
Базовые видеокурсы

Обо мне

видео курс Китайка

Я приветствую вас! Меня зовут Наталия.
Я практикующий мастер и сертифицированный преподаватель по маникюру, наращиванию и дизайну ногтей. Имею большой стаж работы преподавателем, проводила обучение, семинары, мастер классы для мастеров маникюра в рамках ногтевых школ, работала на профессиональных выставках, проходила стажировку в Бельгии.
Сейчас работаю в онлайн режиме. Разрабатываю методические пособия для мастеров маникюра по дизайну ногтей, записываю видео курсы и провожу мастер классы.
Рисуйте вместе со мной!
Всем творческих успехов и бесконечного потока идей!

312К
12 дней назад

Отзывы

видеокурс Вензель на ногтях
@master96ked
г. Санкт-Петербург

видеокурс Вензель на ногтях

 
 

Хочу сказать большое спасибо за обучение Наталии!!! 🙂
Ни капельки не пожалела что приобрела видео курс «Вензель на ногтях». Наталия очень хорошо объясняет и показывает в видео уроках. С помощью её уроков у меня стало, всё хорошо получатся. Светлана Гущина.

2.1К
3 дня назад
Базовые видеокурсы
@nails_sasha
г. Москва

Базовые видеокурсы

Мне очень понравился курс! Это прямо мой формат! Давно хотела освоить акварель,и долго искала куда пойти и где учиться в это непростое время. Онлайн не для меня. Мне нужно, чтобы со мной лично позанимались и все показали в живую. Рада, что нашла вас и что попала к вам на занятия! Спасибо огромное — вы прекрасный преподаватель! Жду следующего курса с вами!

1.8К
5 дней назад
видео курс Китайка
@nail_8marinashakj89
г. Саратов

видео курс Китайка

Наталия, спасибо за курс! У вас очень удобный формат обучения, можно не торопиться, все как следует изучить. Особенно с маленьким ребенком, когда приходиться часто отвлекаться. Вы очень понятно все объясняете, хорошо помогли тренировочные карты. Я очень довольна и мои клиенты тоже!!! Спасибо!

2.1К
3 дня назад

Как получить курс

Базовые видеокурсы

Оставляете заявку

Я свяжусь с Вами в ближайшее время для подтверждения заказа.

Базовые видеокурсы

Оплачиваете

Выбираете удобный для Вас способ оплаты: банковские карты; электронные кошельки; платежные системы.

Базовые видеокурсы

Получаете приглашение в класс

После оплаты Вы гарантированно получаете приглашение в Класс.

Заказать набор Базовых курсов

Цена набора:
7 880₽
Цена со скидкой:
1 970₽

Срок действия акции ограничен

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.